A medida que cambia la estación y el polen comienza a llenar el aire, puede ser el momento de visitar a su doctor y elaborar un plan de acción contra el asma.
No existe un plan de acción único para el tratamiento del asma, que puede afectar a niños y adultos. Entender qué desencadena las crisis asmáticas puede hacer que la enfermedad sea más fácil de manejar.
Algunos de los signos de que puede que no esté manejando su asma de forma eficaz incluyen:
- Usar un inhalador de rescate más de dos veces por semana.
- Acudir a un centro de atención de urgencia o la sala de emergencias con frecuencia debido al asma.
- Sufrir crisis asmáticas con frecuencia, pero no saber qué las está desencadenando.
- Dormir mal debido a la sibilancia y la tos.
Su proveedor de cuidados primarios puede ayudarlo:
Comprenda los desencadenantes.
La alergia al polen, a los ácaros del polvo, al moho, a la caspa de las mascotas y a otros alérgenos ambientales puede desencadenar crisis asmáticas. Los irritantes y contaminantes del aire, como el humo de cigarrillo, el smog, los niveles altos de ozono y los olores fuertes de las sustancias químicas también pueden desencadenar ataques de asma. Es posible que su doctor le recomiende que se haga una prueba de alergias para comprobar si su asma puede estar desencadenada por alérgenos.
Cuando visite a un alergista, el doctor:
- Le hará una historia clínica.
- Le preguntará sobre sus síntomas.
- Le hará un examen físico.
- Le hará pruebas de alergia, si está indicado.
Cree un plan de acción y tome los medicamentos según lo indicado.
Su plan de acción puede incluir:
- Medicamentos de mantenimiento diarios, si corresponde.
- Formas de evitar cosas que desencadenan crisis asmáticas. Por ejemplo, si es alérgico a los ácaros del polvo, es posible que tenga que utilizar fundas de almohada a prueba de ácaros del polvo.
- Qué hacer cuando tiene una crisis asmática; por ejemplo, cómo, cuándo y con qué frecuencia debe usar un inhalador de emergencia. (Estos videos pueden ayudar a demostrar cómo usar un inhalador correctamente).
- Cómo ponerse en contacto con su equipo de atención médica cuando tiene un ataque de asma.
- Un diario de asma, en el que su doctor puede pedirle que anote los desencadenantes y un número llamado “flujo máximo”.
Vacúnese.
Si tiene antecedentes de asma, debe vacunarse contra la gripe, la COVID-19 y la neumonía. Contraer una enfermedad respiratoria puede aumentar el riesgo de una crisis asmática grave, incluso una que pueda ser potencialmente mortal.
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ConnectiCare cuenta con personal de enfermería registrado disponible para ayudar a nuestros beneficiarios. Su proveedor de cuidados primarios puede derivarlo, o puede llamar usted mismo: 800-829-0696. El personal de enfermería está disponible de lunes a viernes, de 8 a. m. a 4 p. m.
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